Fahéj – sokkal több, mint karácsonyi illatfelhő Gondoltad volna, hogy a fahéj nemcsak a konyha illatos sztárja? Ez az évezredek óta ismert fűszer igazi egészségbomba! Őseink már akkor is ráéreztek, hogy többet tud, mint egy jó kalács fűszerezése – és a modern tudomány most lelkesen bólogat. Kiderült ugyanis, hogy természetes vércukorszint-szabályozó, immunerősítő, sőt az anyagcserénket […]
Mit találunk egy WTN Bélflórabarát kapszulában? Mindannyian ismerjük azt az érzést, amikor a hasunk nem úgy működik, ahogy szeretnénk. Puffadás, görcsök, kiszámíthatatlan emésztés – ezek mind jelzések, hogy valami nincs rendben odabent. A WTN Bélflórabarát készítmény egy okos kis segítő, amely a benne található értékes összetevő által természetes módon állíthatja helyre a béke és a […]
Három kontinens növényei egy üvegben: Parasic Junior Képzeld el, hogy összegyűjtöd a világ különböző tájairól származó leghatékonyabb gyógynövényeket, majd ezeket egy olyan formába öntöd, amit még a legválogatósabb gyermek is elfogad. Pontosan ezt valósította meg a Natural Swiss Parasic Junior készítményével. De vajon mitől különleges ez a folyékony formula, és hogyan segíthetnek benne található növények […]
Mit jelent a laktózérzékenység és hogyan segít a laktáz enzim? A tejben és tejtermékekben található tejcukor (laktóz) sok ember számára okoz kellemetlen emésztési problémákat. Hazánkban a felnőtt lakosság mintegy 20-30%-a szenved laktózérzékenységben, ami világszerte több mint 65%-ra tehető. Ez a gyakori állapot azonban nem jelenti azt, hogy végleg le kell mondanunk kedvenc tejtermékeinkről! A laktózérzékenység […]
Kapor: A zöld csoda, ami még a lángosban is gyógyít A kapor nem csak egy fűszer, amit a nagyi uborkasalátájára szór – ez a mediterrán hangulatot idéző, illatos növényke igazi szuperhős a konyhában és a patikában egyaránt. Ha legközelebb megkóstolod a strandos kapros-tejfölös lángost, tudni fogod, hogy nem csak az ízlelőbimbóidat, hanem az egészségedet is […]
Az aloe vera évezredes titka a modern életben Az aloe vera világszerte az egyik legkedveltebb gyógynövény. Ez a húsos levelű, sivatagi túlélő már az ókori Egyiptomban is hódított: Kleopátra szépségrutinjának elengedhetetlen része volt, és a „halhatatlanság növénye” néven vált ismertté. Ma, a modern bőrápolás és egészségtámogatás világában sem veszített népszerűségéből – sőt! Ez a zöld […]
Mi az a laktóz érzékenység? 🥛 A laktóz érzékenység – más néven laktózintolerancia – egy olyan emésztési zavar, amelyet a tejcukor, vagyis a laktóz lebontásának zavara okoz. A laktóz egy természetes cukorféle, amely főként a tejben és tejtermékekben található meg. Ahhoz, hogy ezt a cukrot a szervezet hasznosítani tudja, szükség van egy enzimre: ez a […]
Gluténérzékenység – a modern kor rejtélyes járványa Tapasztaltad már, hogy egy finom kenyér vagy tésztaétel elfogyasztása után megmagyarázhatatlan hasi fájdalom, puffadás vagy akár súlyosabb emésztőrendszeri tünetek jelentkeznek? Előfordult már, hogy folyamatos fáradtsággal, energiahiánnyal küzdesz, annak ellenére, hogy egészségesen táplálkozol és eleget alszol? Esetleg bőrproblémákat, fejfájást vagy koncentrációs nehézségeket tapasztalsz, amelyekre orvosaid nem találnak magyarázatot? Mindezen […]
Székrekedés ellen – a problémával való szembenézés Kínos, kellemetlen, de időről időre sokakat érintő probléma. Feszültséget, telítettség érzést tapasztalsz a hasadban? Kellemetlen puffadással küzdesz és hiába próbálkozol, nem tudsz könnyíteni magadon? A székrekedés azon túl, hogy fizikai diszkomfortot okoz, lelkileg is megterhelő állapot lehet, ami jelentősen befolyásolhatja a mindennapjaidat és életminőségedet. A székrekedés (obstipáció) az […]
Puffadás okai – a mindennapokat megkeserítő rejtélyes tünet A puffadás okai rendkívül sokfélék lehetnek, az egyszerű étkezési szokásoktól kezdve a komolyabb emésztőrendszeri problémákig. Ami közös bennük, az a kellemetlen érzés – a has feszülése, a teltségérzet, és gyakran a fokozott gázképződés, amely tovább súlyosbítja a tüneteket. Becslések szerint a felnőtt lakosság mintegy 30%-a tapasztal rendszeres […]
Fekete fokhagyma kapszula – Miért éppen ez lehet az áttörés? A fekete fokhagyma kapszula az utóbbi években egyre népszerűbbé váló étrend-kiegészítő, amely a hagyományos fokhagyma fermentált változatából készül. Ez a különleges átalakulás során a fokhagyma nem csupán színét változtatja meg, hanem hatóanyag-összetétele is jelentősen módosul, így egy sokkal koncentráltabb és könnyebben emészthető terméket kapunk. A […]
Chiamag: Apró mag, nagy lendület az anyagcserének A chiamag nem véletlenül lett a tudatos táplálkozás egyik sztárja az utóbbi években. Ez a mini szuperhős – fekete vagy fehér színben – első ránézésre talán jelentéktelennek tűnik, de valójában egy igazi tápanyagcsomag! Miért olyan különleges? Mert a chiamag egyedülálló összetételével természetes módon képes felpörgetni az anyagcseréd. Magas […]